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高中生看过来!7招教你做最有效的暑假“学习计划”!值得收藏!

来源::网络整理 | 作者:管理员 | 本文已影响

暑假已经正式开始了,各位同学是否做好了暑假学习计划呢?什么样的暑假计划才是高效的呢?一起来看看制定暑假高效学习计划的注意事项吧。暑假计划安排得好,开学轻松拿高分。1不要贪婪太多每到放假,总有很多同学大包小包地往家带书,总认为自己可以学很多,但现实却总是与预想的差太多。人有时会过分夸大自己的能力,体现在学习上,就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章,却要计划复习两章,甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的,因为它带给你的大多是挫折感和失败感,继而会使你对自己的能力产生怀疑。计划所设定的目标是你在规定时间内准备要到达的目标,所以,在制定计划之前,你必须知道你现在所处的位置,必须知道你到底能走多快、走多远,在这一前提下,再规划你的暑假具体学习计划,以及暑假要实现的具体目标。

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暑假高效学习计划制定切忌贪婪。2制定计划要先难后易其实,在人的潜意识里都有一种惰性,都喜欢做简单容易的事,对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如,做一份习题,你总是先做比较简单的选择题,而不愿意先做相对麻烦的大题。为什么会这样呢?是你忘记了自己的核心目标吗?是你不知道努力学习的重要性吗?都不是,而是你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻,逃避枯燥、艰辛的学习,将注意力转移到那些无需努力、非常简单的事情上了。因此在制定暑假学习计划时,可以先将暑假内要完成的事情罗列出来,并分为三类: A类:重要而紧急的事;B类:重要而不紧急的事;C类:不重要不紧急的事。具体安排时,你一定要先完成A类,然后是B类,最后是C类。这样先难后易地安排,一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务,提高学习效率,另一方面,在攻克较难的学习任务之后再完成较简单的学习任务,你会觉得更自信,更轻松。

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3计划要有灵活性常言道,计划赶不上变化,在你具体执行暑假学习计划的过程中,可能会遇到一些偶然的、突发的情况而导致某项学习任务不能按计划如期完成。因此,在安排暑假学习计划时,一方面要有具体明确的要求和量化指标,以便于执行和检查验收,另一方面,也不能过于僵硬呆板,没有任何的灵活变通。在具体安排时,应该是在紧凑、不浪费时间的前提下,保持一定的弹性,以便于应付偶然情况。比如,每周可以抽出半天时间,专门完成本周未完成的计划。虽然暑假学习计划制定要有一定的灵活性,但是不能以此为借口而故意不执行学习计划。好的学习习惯的养成,是需要坚持的。4确立合理的中短期目标暑假学习计划要有一个大的目标,比如说开学第一次考试要进到前三名等。这是一个主要的学习目标,但并不是唯一的目标。因为要达到既定的学习目标,会受到许多因素的影响。所以在制定目标时,要考虑到多种因素,不仅要制定学习目标,还要制定与学习有关的其它目标。

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具体来说,你的中短期目标应包括以下内容:(1)学习目标。分析自己各科成绩,并与全班成绩进行比较。哪些科目是优势科目,哪些科目是劣势科目,对于劣势科目进一步分析其提升潜力,以此为依据确立下次考试要达到的目标。(2)心态管理目标。态度决定一切,你面对学习的态度不同,你的学习效率、学习效果也不一样。当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时,你应该想一想,你对待学习和生活的态度是否出了问题。5变“做”为做完很多学生制定的暑假学习计划是这样写的:早饭前背外语;上午学习数学;下午学习语文……这种计划的确可以给你一种学习的方向感,但是,很多同学按这样的计划执行一段时间后,发现自己并未取得预想的进步,进而对自己制定的计划失去了信心,只能使计划半途而废,又回到原来的学习轨迹。为什么会这样呢?因为执行这样的计划后,你没有获得成就感。虽然你按计划做了,但你不知道自己究竟做了多少,离目标还有多远,你的一切努力是比较盲目的,这样的结果必将遏制你的学习热情,你还怎么能将计划进行到底呢?对于这种情况,一个最好的方法是变“做”为“做完”。

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也就是说,你应该做出这样的暑假学习计划:早饭前要背会多少个单词;上午要做完几套数学卷子;下午要写几篇语文阅读;……不仅要在学习的量上有明确规定,更要在学习的品质上有保证,要特别强调“做完”多少。6学习方法学习成绩不理想,一个很重要的原因就是学习方法不科学。科学的学习方法遵循人的认知思维规律,可以让你事半功倍,而差的学习方法背离人的认知思维规律,只能让你徒劳无功。如果你现在成绩较差,你应该反思自己的学习方法,哪些是合理的,高效的,哪些是低效的。对于低效的学习方法必须改变,如果你不改变,你只能取得和以前一样的成绩。可以和一些学习比较好的同学讨论,结合自身的特点和习惯,找到适合自己的科学而有效的方法,而不是盲目的去学。7不要让学习充斥你全部的计划一说到学习计划,大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生活中最重要的事情,但并不是唯一的事情。除学习之外,你还需要吃饭、休息、娱乐,这些活动无论从正面还是负面,都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行,在你制定计划时,必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置,使学习与其它各种活动保持协调。

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在你的学习计划中,除了吃饭、睡觉、学习之外,别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间,听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化,过一种健康、有规律的生活,这才是高效学习的基础。

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